Sokan úgy gondolják, hogy tavasszal-nyáron nem szükséges a szervezet, az immunrendszer támogatása, hiszen jönnek a friss zöldségek-gyümölcsök. Bízva abban, hogy azok majd megadják mindazt a frissességet és vitalitást, amit mondjuk a ginseng hatóanyaga, a ginsenozid által érezhetünk.Ez egy tévhit,…

Testünk ~60%-a, agyunk ~80%-a víz �  ☯️ A víz elengedhetetlen az egészséges élethez, a megfelelő gondolkodáshoz ☯️

⚠Elegendő vizet iszik?⚠� Tudta, hogy ha keveset iszik, a vére sűrűbbé válik, ami egyéb problémák mellett magas vérnyomáshoz is vezethet⁉️ A felnőtt emberi szervezetnek átlagosan 2-2,5 liter folyadék felvételére van szüksége naponta ���

A só legalább olyan létfontosságú a szervezetünk számára, mint a víz. Ajánlások szerint egy felnőtt napi sóbevitele kb. 5 gramm, ami nagyjából 1 teáskanálnak megfelelő adag.

A ginzeng jótékonyan hat az alvásra, amennyiben mértékkel és a javasolt napi adagolás szerint fogyasztják. További infó, klikk ide!

⚠ Tudta, hogy van összefüggés a magas vérnyomás és a test vízhiánya között? ⚠ A kevés folyadék fogyasztása kezdetben ingadozó, később magas vérnyomást okoz, mivel csak így tud hozzászokni a test a víz hiányához. � Igyon több vizet �